ALCALDÍA PROMOCIONA
LA PAZ, BOLIVIA (ANB / Erbol).- La Alcaldía de La Paz anunció este sábado que promocionará la práctica del arte marcial del Taichí en las escuelas municipales y en septiembre se planifica llevar a los clubes del adulto mayor municipales.
El alcalde Iván Arias participó
de una actividad del Taichi en el estadio Luis Lastra y en la oportunidad
destacó la importancia de los espacios de relajación y meditación para mejorar
la salud de las personas.
“Vamos a empezar a promocionar el
Taichí y lo vamos a replicar en nuestras escuelas municipales, próximamente; en
septiembre vamos a abrir esta disciplina en los clubes municipales para el
adulto mayor para impulsar y promover la salud no solo física sino emocional y
mental”, dijo el director municipal de Deportes, Jhonny Trigo.
El instructor de Taichi, Ronald
Reuman, agradeció a las autoridades municipales la incorporación de esta
disciplina en los espacios municipales y reconocer los múltiples beneficios que
ofrece, entre la relajación y oxigenación.
“Son las prácticas de meditación
que tenían los monjes las que se han ido aplicando hasta la defensa personal,
entonces ofrece beneficios a nivel corporal y mental. Seguro vieron cómo se
practica en las plazas”, dijo citado por la AMUN.
Sobre los beneficios del Taichi para la salud, Reuman indicó que mejora el equilibrio y la coordinación, ayuda a la flexibilidad y movilidad, reduce el estrés, fortalece los músculos, mejora la circulación sanguínea, brinda beneficios cardiovasculares, alivia el dolor crónico y estimula la concentración.
No hay comentarios:
Publicar un comentario
ANBOLIVIA te invita a ser el quinto poder, opina...con respeto
DEJA TU OPINIÓN EN:
TW: @ANBOLIVIA
TW: @ANBdigital
F: https://www.facebook.com/anboliviadigital